昼休みの間に酸素カプセル
- 2019.01.24
- その他
昼休みの間に酸素カプセル
気圧の変化によって疲労が回復、仕事のパフォーマスも向上するって本当?
最近、昼休みの間に酸素カプセルを利用される方が増えてきました。
「仕事の合間に短時間でも横になれるのが、ありがたい。」
とおっしゃっておられます。
2002年のサッカーW杯大会で、イングランド代表のベッカム選手が、大会直前に足を骨折。
出場も微妙という噂もありましたが、酸素カプセルに入って見事に回復し、大活躍を収めました。
プロ野球では現北海道日本ハムファイターズの斎藤佑樹投手が高校時代にトレーニングとして使っていたことでも有名で、一時期酸素カプセルブームが起きました。
酸素カプセルは、密閉された空間の中で、通常の気圧よりも高い気圧をかけて、血液に取り込む酸素の量を増やす仕組みになっています。
それにより、血流がよくなり様々な健康効果が期待できます。
具体的な酸素カプセルの効用としては、疲労回復、睡眠不足や二日酔いの解消、肌細胞の活性化、新陳代謝の促進などが期待できますが、
特に女性にとっては、肌がキレイになる、ダイエット効果があるなどといわれており、酸素カプセルは改めて注目を集めているアイテムです。
低気圧の日に偏頭痛に苦しんだり、末端冷え性に悩んだりする女性の方も多いと思いますが、それも解消できるのは嬉しい効果です。